Olá meninas ... Não tenho mta coisa pra flar não eu acho hsuahsuaa. Principalmente sobre comer,eu basicamente tenho comido TOMATE, um por dia, e assim vou vivendo ... Claro q d vez em qando do umas escapadas, tipo ontem e hoje q eu comi um filé d frango,mais miei... portanto,é só o tomate meu companheiro msm,e d novo, há mto tempo já fazia isso d vez em qando, sempre dá certo e eu emagreço.
Faz algum tempo q não me peso, não gosto d ficar me pesando mto, me deixa nervosa e neurótica (mais) e ai sempre dá em merda... #tipo qando me cortei uma vez.
To fazendo exercicios todos os dias,certinho, são localizados, tipo, abdominal e essas coisas, só pra garantir q não vo ficar flácida msm,e to indo caminhar no parque q tem aqi perto d casa sempre q posso, amanhã vo ir lá com a minha amiga Luiza E dps vamos numa festa q por sinal .... Noooot vo comer nada, apesar d q sabemos q há pessoas q insistiram pra q isso aconteça, mais enfim, esperança sempre é a última q morre néh ?
Vo tentar nao beber tbm, isso incha a barriga,sem contar q eu fico meio irresponsável HUAHSUAHUSAA deixa em off
Bjoos bjoos e mtos bjoos pra todas vcs,se cuidem sempre e saibam q vcs dão mta força pra mim,se eu tivesse "descoberto" vcs antes acho q poderia ter sido até mais fácil as coisas pra mim,até eu chegar aqi... mais agr q descobri nao largo mais vcs! ♥
Se cuidem *~
PS: segunda começo a dieta do ABC,mais tem um problema,alguns dias precisa ingerir mta caloria,tipo umas 800 néh, tenho ctz q nao vo conseguir ingerir isso e acabar furando a dieta, mais prometo q vou tentar (yn)'
Tbm to fazendo uns abdominais pra grantir né o.o
ResponderExcluirNão abusa da bebida ein... eu tbm ficou meio louca quando bebo =S
Mas deixa quieto kkkk
Boa sorte na dieta ABC nina õ/
Qualquer coisa to aki ;)
Bjão =*
Força õ/
Aaah bruuh vamos comer nda e dançar mto (assin espero) :) , e quanto a beber sem comentarios rsrsr ... Essa do tomate sempre da certo , e força pra gente na dieta ABC :) bjoos love u
ResponderExcluireu tenho taaanya preguiça de fazer abdominais :S
ResponderExcluirTomate é otimo e ajuda muuito a emagrecer!
Vc está indo bem...
Beijos
J.S
Boa sorte na dieta, eu não acho que se é preciso comer essas 800 kcal, tenta comer menos.
ResponderExcluirBeijos e forças nos exercicios!
Oi flor parabéns vejo que está bem controlada comendo "certinho" e fazendo exercícios :D
ResponderExcluirFlor boa sorte para tú na dieta que vai começar ok?Eu tb não acho que vc precise consumir todas essas kcal!
Beijos linda força para tú
Tinha uma coisa para te falar só que esqueci...puts
Nossa Doll!
ResponderExcluirVocê é demais... quero ser como vc quando eu crescer hsauishiuashuiashusah!
Você vai ter grandes progressos vai ver!
Beijos
Nha odeio tomate g.g
ResponderExcluirEstou seguindo.
kisses
Passando rápido para desejar boa sorte meu anjo!*
ResponderExcluirespero que dê tudo pelo melhor ;)
Beijo grande linda e força!*
Nossa nossa que tudo passar dias so de tomate...vc é o mxxxxx hein
ResponderExcluirparabens